健康寿命をのばす旅
最後まで自分の足で歩く
そのために足を鍛える
筋肉をつける
やせる
運動の嫌いな私
太ると余計に 動き ずらく
動きたくない
悪のループに陥った
学生が終わりそうなころ
運動部をやめて
じわじわ太りだし
息子を生んだ直後も
臨月も体重は変わらなかった
そのまま太り続け最高は3桁になりかけた
何度かダイエットもし
リバウンドを繰り返した
この年齢になり
やせなくなり
諦め半分
危機感半分
の毎日
このままだとすぐ死ぬかも
恐怖をもち
カーブスに通いだした
が
いやいや行っていた
ある日
あるYouTubeに出会い
意識が変わった
行動が変わった
人生が変わった
リベラル大学との出会いである
健康寿命をのばす
複利の力で資産を増やす
あと何年生きられるか
半分死にかけ老人が
複利の力で
お金を増やし
健康で自由で好きなところに好きなだけ行き
好きな人だけと語らい
好きなことだけする
そうしながら人生の最後まで
楽しく生きていたいと本当に思った
人はもれなく死ぬ
それまでは
最高の人生をみつけ方
最高の人生の終り方
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