腎臓
タンパク質をとりすぎるとよくない
と聞いたことがある
本当なのかな
心配
瘦せるために
筋肉をつけるために
比較的沢山タンパク質を意識して取ってる
不足すると筋肉が作られないし
見た目も老ける
髪のつやもなくなる
腎臓を疲れさせないためにはどうしたら
一番いいのか
疲れると体内の環境を一定に保てないらしい
会社の同僚が腎臓の手術を受けることになって
身近な関心事となった
私も検査数値が良くないから
ひとごとではない
塩が大好き
岩塩をかりかり
かじる
おやつみたいに
これをやめることにする
遠い昔
塩のとりすぎで
足が浮腫み妊娠中毒症に
なったことがあるのに
喉元過ぎれば熱さ忘れるである
あかんたれの６８歳
最高の人生のみつけ方
最高の人生の終わり方
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